西洋参蒸鸡蛋是一道经典的蒸蛋菜肴,口感滑嫩,味道鲜美,而且非常简单易做。下面是一种基本的西洋参蒸鸡蛋的做法。
所需材料:
- 鸡蛋4个
- 鲜西洋参100克
- 温水250毫升
- 食盐适量
- 食用油适量
步骤:
1. 将鲜西洋参泡发,泡发后用清水冲洗干净,切成细丝备用。
2. 取一个碗,将鸡蛋打入碗中,加入温水搅拌均匀,然后加入适量盐,再次搅拌均匀。
3. 在蒸碗中倒入少量食用油,然后将打好的鸡蛋液倒入蒸碗中。
4. 将切好的鲜西洋参丝放在蒸碗中鸡蛋液上方,用手轻轻拨弄一下,使鲜西洋参完全浸没在鸡蛋液中。
5. 将蒸碗放入蒸锅中,加盖蒸15-20分钟,火候不要太大,以保持蒸蛋的滑嫩口感。
6. 蒸好的鸡蛋取出,可以撒上少许葱花或香菜作为装饰,再淋上一些花椒油或香油增添香味。
西洋参蒸鸡蛋的小贴士:
- 在打鸡蛋液时,可以根据个人口味添加适量的调味料,如酱油、鸡精等。
- 在蒸之前,可以轻轻拍打碗底几下,去除鸡蛋液中的气泡,以免蒸出的蛋糕不够细腻。
- 如果喜欢口感更细腻的蒸鸡蛋,可以将蒸鸡蛋液过滤一下,去除鸡蛋黄上的腥味。
- 进行蒸制时,蒸煮时间要根据个人口感进行调整,喜欢稍硬一些的可以蒸得稍久一些,喜欢更嫩滑的可以蒸得稍短一些。
- 可以根据个人喜好在切好的西洋参丝上加入些许蘑菇丝、胡萝卜丝等蔬菜丝,增添风味。
西洋参蒸鸡蛋是一道营养丰富、口感细腻的菜肴,适合不同年龄层的人食用,尤其适合脾胃虚弱的人士食用,既可作为家常菜也可用于餐厅。做法简单,材料易得,希望你能尝试并喜欢这道美味的蒸蛋菜肴。
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